Zeit-Selbstmanagement & Resilienz

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Beschreibung

Dieser Kurs vermittelt fundiertes Basiswissen für einen bewussten und erfolgreichen Umgang mit den Anforderungen des Berufsalltags.

Im zweiten Teil steht der Einsatz von Künstlicher Intelligenz im Fokus und zeigt, wie moderne KI-Tools bei der Organisation von Aufgaben, der Strukturierung von Arbeitsabläufen und der persönlichen Effizienz unterstützen können.

Die Kombination aus bewährten Methoden und innovativen digitalen Möglichkeiten fördert eine nachhaltige und zukunftsorientierte Arbeitsweise.

Wahlweise kann er auch im Umfang von 64 Stunden absolviert werden und eignet sich ideal für die Weiterbildungszeit bzw. Weiterbildungsteilzeit.

Der Kurs findet im Juli statt und wird in Form eines Live-Videotrainings durchgeführt.
Kurstage:
80 Stunden - Montag bis Donnerstag 08:00 bis 13:00 Uhr
64 Stunden - Montag bis Donnerstag 08:00 bis 12:00 Uhr

Inhalte

Zeitmanagement
Selbstorganisation
Stressmanagement
Resilienz
Zielsetzung
Work-Life-Balance

Einsatz von KI:
Persönliche Planungstools
Gewohnheitstracking
Stressanalysen
Produktivitätsmessung
Individuelle Lernpläne